Okeh, karena hasrat menulis saya sedang tinggi dan hasrat eksplorasi dan memasak saya cukup besar, namun tidak dibarengi oleh skill memasak yang mumpuni. Saya akan melansir postingan berseri dengan kategori P3K, alias Pertolongan Pertama Perut Keroncongan. Fenomena ini pasti terjadi pada kehidupan sehari-hari kita, terutama terjadi pada para mahasiswa yang ngekos, lalu malas atau tidak bisa keluar untuk cari makan [mungkin karena udah ujyan, becyek, dan ga ada ojyek..].
Maka untuk menyiasati fenomena Perut Keroncongan, diperlukan P3K. P3K bisa berupa cemilan, ataupun makanan lainnya, dengan syarat mudah untuk diproses untuk dikonsumsi (instan) dan sebisa mungkin masih ada kandungan gizinya.
Oya, perkenalkan, saya adalah [PaW], sepertinya akan lebih concern ke arah quality dan quantity control, karena skill memasak saya yang.. hmm.. unquestionable! hoho..
Tak perlu panjang lebar lagi [kayaknya udah panjang lebar banget intro dari post-ini] kita masuk ke pembahasan. Kiat2 dalam P3K yang pertama saya bahas adalah “Roti Tawar Mesis“. Roti adalah makanan yang terbuat dari gandum yang mudah dikreasikan menjadi makanan yang cukup dapat mengganjal perut dari kelaparan. Di Indonesia, sebagian besar jenis roti yang ada di pasaran adalah French Bread atau Roti Tawar, CMIIW :D. Karena ada juga danish dan jenis roti yang lain. Sejauh pengetahuan saya, Roti Tawar jenis ini mempunyai kadar gizi yang lebih rendah, dibandingkan dengan roti2 danish atau roti2 yang ada di jerman [lupa namanya, pokoknya yang coklat dan keras itu deh..]
Tentu makan roti saja tidak cukup, karena akan terasa hambar. Maka daripada itu, selalu sediakan mentega dan mesis di kamarmu! Roti, mesis dan mentega adalah salah satu sahabat sejati dalam kelaparan. Mesis sendiri juga bisa menjadi cemilan bagi beberapa orang [tidak termasuk saya].
Resep
Resep dalam membuat makanan ringan ini adalah:
- Roti secukupnya [bisa 1 tangkup, 2 tangkup dan selebihnya terserah selera]
- Mesis secukupnya [makin banyak makin asik dan manis]
- Mentega secukupnya [makin banyak tentu daya lekat mesis ke roti lebih baik]
Cara Pembuatan
Cara membuatnya? Mudah sekali. Ambil satu helai roti, lalu dengan sendok atau garpu atau pisau, lumuri mentega ke permukaan roti dengan merata. Setelah satu helai terlumuri mentega, tabur mesis ke permukaan roti yang dilumuri mentega secara merata dan secukupnya.
[diupdate dengan foto yang mungkin lebih bagus :D]
Setelah satu helai selesai ditaburi mesis, anda dapat melakukan hal yang sama untuk helai berikutnya, atau anda dapat langsung menumpuk helai tadi dengan satu helai roti lagi yang bisa dilengkapi mesis ataupun polos. Roti Tawar Mesis pun siap untuk disajikan!
Budget
Makanan ini tergolong terjangkau dan mudah bagi orang-orang yang ingin mengonsumsinya. Satu kantong roti tawar berharga sekitar 4800 – 7000 rupiah. Mesis dapat dibeli dengan harga sekitar 2000 – 5000 rupiah, tergantung merk dan rasa, karena ada mesis yang warna warni dan warna coklat. Dan mentega dapat dibeli dengan harga Rp. 3000. Total dengan sekitar Rp. 10.000-an saja anda punya stok makanan untuk paling lama 4 hari ke depan. Karena umur konsumsi roti tawar yang pendek, sekitar 4 hari saja, karena roti sangat tidak tahan jamur, apalagi dengan kondisi iklim tropis yang lembab.
OK, sekian P3K the Series untuk kali ini, tunggu resep P3K lainnya yang segera menyusul untuk ditulis di sini. Selamat mencoba 😀
Tingkat Kesukaran: Sangat Mudah!